FRISCHER WIND FÜR
DEINEN VEREIN
Ihr seid eine feste Truppe im Verein,
habt Spaß an der Bewegung, aber sucht mal nach neuen Impulsen?
Egal ob Fußball-Jungs, Turn-Mädels oder die fitte Senioren-Riege – manchmal tut ein Blick über den Tellerrand richtig gut!
Was ich Euch bieten kann:
Ich komme zu Eurem Training und übernehme eine Einheit, ganz nach eurem Bedarf:
- Core & Stability (Pilates): Perfekt als Ergänzung für fast jede Sportart. Wir arbeiten an der Tiefenmuskulatur, der Haltung und der Flexibilität.
- Power & Schweiß (Tabata/HIIT): Wenn ihr euch mal so richtig auspowern wollt! Kurze, hochintensive Intervalle, die den Stoffwechsel ordentlich ankurbeln.
- Funktionelles Krafttraining: Gezielte Übungen, die euch in eurer spezifischen Sportart noch stärker machen.
Warum ich das mache?
Weil ich Vereinsarbeit liebe! Ich möchte euch zeigen, wie vielseitig Training sein kann und wie man mit ein paar neuen Griffen den gewohnten Trainingsalltag aufmischt.
Lust auf eine Gast-Einheit?
Schreibt mir einfach eine Nachricht! Wir besprechen gemeinsam, was zu eurer Gruppe passt und wie wir eure nächste Trainingseinheit zum Highlight machen.
„Abwechslung ist der Schlüssel zum Erfolg – lasst uns gemeinsam loslegen!“
Bereit, anzufangen?
KONTAKT
Melde dich gerne bei mir und sichere dir einen
Platz im Kurs. Ich freue mich auf deine Nachricht.
Wenn du Fragen hast, schreib mir.
Telefon: +49 155 108 159 82
E-Mail: kontakt@livora-movement.de
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